“做工作就要严以律己、一丝不苟，务必要将工作做细做实，每一个环节都要严格把控，保障工程的品质安全。”这是中建七局安装公司机电安装分公司郑州中原区人民法院项目技术质量部经理陈帅龙常说的一句话。自2017年进入安装公司以来，陈帅龙一直秉承工匠精神，不断在自己的岗位深耕钻研，力求将工作做到极致。正是这份执着，让他在2019年河南省职工职业技能竞赛“中建七局杯”工长(施工员)大赛决赛中斩获一等奖。
善于做工作的有心人
进入安装公司以来，陈帅龙先后在驻马店市第二水厂工程部担任土建工程师、中原区人民法院项目技术质量部担任责任工程师、部门经理等职务。在所属的岗位上，对标行业标杆严格要求自己，牢记初心使命努力提高自身能力。在自己的岗位上一步一个脚印，不断打磨自己的专业技能，敢于争先，勇于承担责任。
在项目一线工作，工作内容庞杂，经常跟农民工接触，农民工只懂干活不懂技术，专工们的责任就是指导农民工按图纸及公司规范标准施工。由于双方认知的不同，经常会与其发生争吵摩擦，这样的时刻，陈帅龙总是挺身而出，平息双方的情绪，耐心的听双方描述问题，再用自己的专业知识让双方都信服。让双方化干戈为玉帛，继续努力的去工作。在工地上只要一有人提陈帅龙，大家的第一反应就是专业。
干施工出身的他，在工作上总是能吃苦，敢拼命，总是精益求精，追求卓越。“其身正,不令而行”，长期以来，这种言传身教的忘我工作精神深深的感染着项目上的每一个人。在项目其他人员眼中，他总是一个极度匆忙的人，指导现场施工，准备工程施工资料，伏案学习专业知识。匠人的精神，高度的自律让他逐渐从一个什么都不太懂的职场小白成长为一名专业能力强、业务水平高的职场精英。
善于做同事的知心人
在生活中他平易近人，主动关心身边的同事，善于倾听大家的烦恼，事事总是为别人着想，是大家生活中的贴心人。由于项目离市区较远，生活物品采购不方便。但凡陈帅龙去市区前都会询问项目每一个人是否有需要采购的物品，每次回来都是大包小包塞了一车，他再一趟趟的送到相应同事的手中。
在初入职场的新员工眼里他是知心大哥哥，总是耐心指导他们，认真为他们讲解专业知识，关心他们的工作生活。在项目领导眼中他是一个为人谦和、做事较真的可靠员工。在同事眼中他是一个乐于助人、死磕工作的贴心同事。
善于做学习的用心人
陈帅龙坚信“读一本好书，能带给你巨大的能量。遇一良师，能给你灵魂的指导。用心做一件事，能带给你真正的心安”。他说他最喜欢的一本书是《多数人能走的路》，影响他最深的职业导师是曾经的一位项目经理，用心做的事就是不断的学习。在工作的困惑、懈怠、放松之时，书如同戒尺警醒着他，如同灯塔指引方向。所以他一直将学习作为每日的必修课，不断学习、思考、实践，不断遇见更好的自己。
他说自己在工作方面没做出什么丰功伟绩，参加工作以来，钢筋、模板、混凝土成为了工作中重要的一部分，一层层浇筑而起的大楼如孩子般疯长，而他的工作正是保证这些组成楼层的“血”和“肉”能够准确无误。而这一切的保证恰恰来源于强大的技术，书本上的理论是实践的根基，而强大的技术来源于现场理论和实践的结合和碰撞，在办公室翻规范，去现场观察工人操作，自己动手操练，思考总结。他说这就是日常的工作，脚踏实地把这些日常的工作搞懂、搞精不出现错误才能让自己心安，也正是这重复的日常工作和敬畏之心，成就了他的技能和职业精神。
执着、坚守的匠人精神让陈帅龙在建筑的舞台上不忘初心、砥砺前行，他用辛劳和汗水保障项目施工的质量和安全，为企业高质量发展贡献一份基层建筑人的力量。(王姝 陈帅龙)
